一(yī)、相(xiàng)關權威部門(mén)對(duì)策
1、針對(duì)如(rú)何正确選擇和(hé)有(yǒu)效攝取健康輔助食品宣導教育。如(rú)：日(rì)本醫(yī)師(shī)學會(huì)的(de)“健康食品安全信息系統項目”根據醫(yī)生(shēng)們γ提供的(de)相(xiàng)關健康食品對(duì)健康危害的(de)信息，這(zhè)些(xiē)信息也(yě)都(dōu)是(shì)來(lái)自(zì)患者的(de)咨詢和(&hé)日(rì)常的(de)護理(lǐ)，同時(shí)進行(xíng)信息彙總，制(zhì)定出相(xiàng)應的(de)應對(duì)措施，再将彙總的(de)信息和(hé)$應對(duì)措施反饋給醫(yī)療實踐現(xiàn)場(chǎng)。 此外(wài)該項目的(de)目的(de)也(yě)是(shì)為(wèi)了(le)促進大(dà)衆≈對(duì)家(jiā)庭醫(yī)生(shēng)職能(néng)的(de)認知(zhī)。
2、權威機(jī)構協作(zuò)的(de)保障品質的(de)措施。日(rì)本醫(yī)師(shī)會(huì)·厚生(shēng)勞動省·國(guó)立健康·營養研究所聯合構建的(de$)“健康食品危害健康的(de)防患于未然和(hé)防止擴大(dà)”對(duì)策體(tǐ)系。
• 法律禁止在保健食品中标注有(yǒu)誤導性的(de)用(yòng)語，如(rú)"含有(yǒu)與藥物(wù)相(xiàng)關的(de)成分(fēn)或與藥物(wù)功效”等有(yǒu)誤導性的(de)詞彙。
• 實施“食品安全信息系統"項目
• 為(wèi)确保保健食品的(de)安全性制(zhì)定标準等的(de)行(xíng)政研究
• 推薦保健食品相(xiàng)關書(shū)籍
• 保健食品和(hé)補充劑對(duì)健康造成的(de)健康損害病例集彙總
• 免費(fèi)浏覽 WEB 版所有(yǒu)保健食品的(de)自(zì)然醫(yī)學<數(shù)據庫
• 制(zhì)作(zuò)和(hé)分(fēn)發小(xiǎo)冊子(zǐ)防止保健食品α對(duì)健康造成的(de)損害的(de)相(xiàng)關內(nèi)容
二、自(zì)身(shēn)對(duì)策
在購(gòu)買時(shí)判斷的(de)幾個(gè)注意點：
1、信息的(de)來(lái)源，是(shì)由誰提供的(de)這(zhè)些(xiē)信息？在許多(duō)情況下(xià)，提供信息的(de)多(duō)是(shì)制(zhì)造商，目的(de)是(shì)為(©wèi)了(le)促銷。制(zhì)造商不(bù)會(huì)真正提及不(bù)利的(de)信息。 此外(wài)，一(yī)些(xiē)商家(jiā)也(yě)會(huì)聲稱他(tā)們有(yǒ u)專家(jiā)建議(yì)，即便如(rú)此也(yě)需要(yào)了(le)解一(yī)下(xià)這(zhè)些(xiē♣)專家(jiā)是(shì)否是(shì)處于賣方的(de)立場(chǎng)。
2、自(zì)己真的(de)缺營養嗎(ma)？自(zì)己可(kě)以确定缺的(de)是(shì)哪方面的(de)營養。如(rú)果無法确定自(zì¥)己是(shì)否營養不(bù)足，最好(hǎo)咨詢專家(jiā)，而不(bù)是(shì)自(zì)己做(zuò)出判斷。另外(wài)也(yě)需要(yào)了(le)解長(cεháng)期服用(yòng)帶來(lái)的(de)安全性和(hé)有(yǒu)效性。
3、自(zì)我審視(shì)一(yī)下(xià)普通(tōng)食品和(hé)保健食品哪個(gè)更安全。
4、了(le)解該保健品的(de)優點和(hé)缺點是(shì)什(shén)麽。
5、保健品的(de)形狀與藥品相(xiàng)似，但(dàn)其質量控制(zhì)不(bù)像藥品那(nà)樣徹底。保健食品沒有(yǒu)像藥物(wù)那(nà)樣經過徹底的(de)質量控×制(zhì)，即使被稱為(wèi)"天然和(hé)天然成分(fēn)"的(de)産品也(yě)不(b≤ù)一(yī)定是(shì)安全的(de)。